365bet最稳定网址,一盘适合丽霞,容易油炸和上菜,香脆可口,全家都会喜欢

明天是夏天的开始,然后夏天正式到来,夏天高温多湿,如果不注意会导致肠道问题。在这一点上,建议多吃能清热解毒,促进体液解渴,消除干燥和除湿的食物。我想推荐适合夏天的菜,它很容易油炸和食用。温柔可口,全家人都会喜欢。
猪肉炒笋
主料:猪里脊,春笋,大蒜。
香料:淀粉,料酒,盐,酱油,油。
方法:
1.从底部剥去笋,用大蒜洗净并冲洗。
2.首先将竹笋切碎,切成薄片,然后将大蒜切成薄片。
3.将水烧开,将切好的竹笋在水中烫一下,然后除去冷水约3分钟。
4.将牛silk切成丝,加入料酒和淀粉,搅拌均匀。
5.放火,在油温为5-60%时,在锅中加油,加入牛lo,炒制以散发肉,然后加酱油调味。
6.加入春笋,继续油炸,加适量盐,将笋均匀浸在酱油中,加入切碎的大蒜,炒熟。
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